|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() תאכל פשוט רק את החלבון (הלבן) ..
מומלץ לא יותר משני חלמונים (הצהוב) ביום בשביל לא לעבור על הכמות המומלצת ליום של כולסטרול. |
![]() |
![]() |