|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-06-07, 14:45
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
תראו..זה לא שהייתי זקוק לחיטוב..ממש לא.הייתי יכול בכיף להמשיך להפציץ במסה עוד כמה חודשים אבל חשבתי שאם אני יגיע ל18-19% שומן בחורף אז יהיה מבאס להתחיל חיטוב בחורף אז החלטתי לעשות בקיץ חיטוב,להגיע ל8-10% שומן ואז להפציץ מסה(אפילו מלוכלכת) עד הקיץ הבא...
מה אומרים? |
|
|
תצוגה בשכבות