|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-06-07, 05:35
|
#2 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
למה להוסיף 8 סטים זה בסדר גמור ולא חשוב כמות הסטים חשוב האיכות של העבודה בכול סט , אם אתה מתאמן נכון 8 סטים זה מספיק ובנוסף לזה אתה אומר שהרגשתה ממש אז מה השאלה בכלל עבדתה נכון ומספיק
__________________
mmm |
|
|
תצוגה בשכבות