|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() תאכל 5 דקות לפני האימון ארוחה מלאה אורז+משהו בשרי(חזה עוף,בשר)
חחח סתם אל תקח רציני,לך על מה ששי הציעה
__________________
I will show you all that I have mastered Fear. Pain. Hatred. Power. This is the art of ruin. |
![]() |
![]() |