|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() לא רק שזה חרטה, הדיון הזה די ישן בענף. בפורום אחר היה כמה דעות שזה לא בריא לשרירים בכלל או שזה מסרטן (אני כבר לא זוכר). אתה יכול להכניס 2 אצבעות לשקע אותו דבר.
__________________
מתאמן... |
![]() |
![]() |