|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() גיינר זה מי גבינה.חלבון + דקסטרוז(פחממה)
קריאטין זה עוד חומר לא קשור אשר עוזר לך בכוח ובניפוח(ממלא את השרירים של בנוזלים) |
![]() |
![]() |