|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-06-07, 00:44
|
#7 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
ציטוט:
בעצם גם ה-FBW עם הסט אחד לכל שריר שלך עדיפים. :nonono: gog, גם לי זה נראה ככה חח,, שמע אני לא ממש זוכר מה עשיתי במאסה, וראשון-שלישי-חמישי אלו הימים שאני יכול להתאמן, אז אני מנסה לשלב עליהם את הכי טוב שאפשר. כל עזרה תתקבל בברכה!!  |
|
|
|
תצוגה בשכבות