|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
למה יש לך שתי אימוני A ואחד B?
ודדליפט אם אני לא טועה עובד על רגליים יותר מאשר על גב(הוא גב מופיע באתר בתור תרגיל לרגליים ולא לגב)
__________________
If you dont EAT you won't BEAT
![]() |
|
|
|