|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-10-06, 19:36
|
#4 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
1-לא לרדת לדיפ, אלא ל-60 מעלות משמע ירך מקבילה לרצפה. 2-להפחית משקל 3-במידה ואתה מתייחס לסמית' משין ולא להאק סקוואט, תנסה לשלוח את הרגליים יותר קדימה. תעדכן מה נהיה איתך!
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס אבקת חלבון |
|
|
|
תצוגה בשכבות