|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 | |
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
![]() איך אני בונה תוכנית Ab של פלג גוף עליון ותחתון?
האם זה עדיף יותר מ-ab קלאסי?
__________________
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |