|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-06-07, 01:30
|
#38 |
|
חבר פעיל
|
רק שתדעו שהכנסת הגוף למצבי לחץ קיצוניים, מעמיסה מאוד על הלב ומערכת כלי הדם.
עובדה שאנשים לחוצים יותר סובלים לרוב יותר מבעיות לב וכלי דם. כיון שאותם הורמני לחץ שהגוף מפריש אותם באותות מצוקה (אשר גורמים לגוף האדם ליכולות מעל הרגיל) מזיקים לאיברים מסויימים בגוף כשהם מתקיימים במחזור הדם. זה בדרך כלל קורה כשאנשים נלחצים בחיי היום בסביבה המודרנית. כאשר מצבים כאלה קוראים אצל ספורטאים או אצל אנשים במצבי מצוקה אמיתיים בטבע כל ההורמנים נספגים מהר ברקמות השריר, מאגרי הפחמימות והשומן עקב פעילותם הפיזית הרבה שהם מבצעים עקב המצב שמלחתחילה קרה.
__________________
 גם אני חבר מרוצה בישראלבאדי... |
|
|
תצוגה בשכבות