|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() יש לי חוסר פרופורציה די גודל בין בייספס ימין לבייספס שמאל, לטובת ימין.
מה גם כשאני "עושה שריר" ביד שמאל יש לי מעין כאב מציק במרפק... מישהו יודע ממה הכאב? והאם אפשר המלצות איך להקטין את הפער בין שני הבייספס.
__________________
Carbs are for PUSSIES. בא לי לאכול אסטרואידים! |
![]() |
![]() |