|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה המצב אנשים???????????????
אז ככה נמאס לי לבשל כל יומיים בבוקר חזה עוף וזה גם לוקח לי זמן שהייתי יכול כבר להיות אנבולי (אני מבשל קילו 3 פעמים בשבוע אוכל 500 גרם כל יום) אז עלה לי רעיון לבשל פשוט מראש 3 קילו לכל השבוע ולשמור בפריזר יש למישהוא מוסג עם זה יתקלקל או יקבל איזהשהוא חיידקי סרטן? תודה ![]() שכחתי לחתוב שהכוונה היא לבשל ביום שבת ובקיצור עם זה יהיה בסדר 6 ימים אחרי זה בשישי? |
|
|
|