כמה תמונות שלי

[יiסי]

פורסם במקור על ידי קולמן הפחדן

ויוסי הוא כן יאבד מסת שריר,ואף יעלה במשקל.
תחשוב שהוא לא עושה כלום במשך שבועים אוקי ?
והוא נימצא בגרעון קלורי שלילי,אז אם הוא לא היתאמן זאת אומרת שהוא כבר לא יהיה בגירעון קלורי שלילי, למה ? כי הוא לא פעיל באופן סדיר ואז אין לגוף מה לישרוף כבר ומתחיל לעלות בשומן..

הוא לא ישרוף במאה אחוז. יש סיכוי שהוא ישרוף קצת (ברמה שבחיים שלך לא תהיה לך או למישהו בפלנטה עין מספיק טובה בשביל להבחין בשריפה הזאת..)
ויש סיכוי שהוא לא ישרוף 0.0000000000000000000001 גרם שריר
שבועיים במאזן קלורי חיובי לא ישרפו מסת שריר. זה לא לגו שמתפרק.
עליה בשומן היא תמיד אפשרית אבל היא לא מעידה על פירוק שריר