|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() תמיד עדיף לנסות ק'ריאטין טהור בתור התחלה
אם זה לא משפיע עליך אתה יכול לנסות פורמולות שונות שהן מן הסתם יותר יקרות לגבי השריר. הנפח שנצבר בעת השימוש הוא מכניסת המים (אוסמוזה) לשריר בסוף השימוש תהיה ירידה של המים השריר שצברת יישאר מן הסתם |
![]() |
![]() |