|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 |
|
הושעה
|
כמה סטים אתה נותן לכתפיים ולבטן שאתה נותן להם אימון שלם?! רואים שעוד אין לך נסיון בהרכבת תכנית. סתם ככה, אם אתה לא מתעכב, לאמן בטן צריך לקחת לך כ - 5 דקות...
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|