|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני עובד פעם ב.... על רגליים עכשיו עם אני יעבוד כל הזמן ויקפיד עז יש מצב אני יכול לעלות במשקל בגלל הרגליים כי אני רוצה לעלות ועם תשאלו מה עם השאר הגוף אז בלי דאגה אני עובד עליו:laugh:
אז יש מצב שאני יכול לעלות במשקל? תודה לעוזרים!!! |
![]() |
![]() |