|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-06-07, 13:31
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
ומה עם אני ישים קצת קרח ?
כמה זמן מותר לקחת את הגיינר אחרי האימון עד חצי שעה לא? אם ככה אני יחזור הביתה ואז יכין את הכול יהיה עדיף השאלה אם לא צריך ישר אחרי אימון. |
|
|
תצוגה בשכבות