|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-06-07, 17:37
|
#9 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
תשמע אם אתה בחיטוב אחרי סקס מומלץ לצרוב כ0.2-0.4 גרם פחמ' על כל ק"ג בגוף, אם אתה במאסה בין 0.8-1.5
אבל איך שאתה גומר רוץ מיד להכין את השייק כי הגוף שלך במצב קטבולי |
|
|
תצוגה בשכבות