|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-05-07, 21:59
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה לגבי שתיית אבקת חלבון
יש לי תוכנית לעלייה במסה.... ואחרי אימון המשקולות והמכשירים אני רץ 10 דקות- רבע שעה.
מתי כדאי לשתות את האבקה, לפני הריצה או אחרי הריצה? |
|
|
תצוגה בשכבות