|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 |
אזהרה אחרונה-קללות ושפה לא נאותה
|
![]() יש הנחות לחיילים רק לידע כללי
ואני משלם 60 אין הרבה מכונות אבל יש את כל המשקל חופשי שצריך יש כמה מכונות שנחוצות וזהו 3-4 תרגילים לכל שריר מספיק לי לחלוטין
__________________
![]() משוחרר! Manchester United Manchester United ManchesterUnited Manchester United Manchester United ![]() |
![]() |
![]() |