|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-05-07, 15:54
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
"אחרי שתפסיק להתאמן השרירים ירדו מהנפח שלהם עם הזמן זה הכול"
הם ירדו אז כן יכול שינוי בהם? כאילו הוא אמר לי שהוא לא עשה כושר שנתיים והשריר שלו לא קטן בכלל. זה לא מאמן שלי אלה מישו שאני מכיר! אני מתכוון לקנות אבקה שתעזור לי לעלות במשקל (סריוס מאס) אבל אני רוצה להיות רגוע לפני שאני מכניס משו לגוף שלי! אני לא מבין למה אתם תוקפים סך הכל אני לא יודע מה זה יעשה לי בעתיד ואני רוצה להיות רגוע ולא למצוא את עצמי עוד 4 שנים עם שרירים לא מחוטבים. תודה בכל מקרה. |
|
|
תצוגה בשכבות