|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-05-07, 15:39
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
רק תסביר לי בבקשה:
מה ההבדל אם תאכל טונה אחרי האימון או תשתה אבקת חלבון? ואתה מתכנן לאכול עם תפריט ומסודר או חפרי? תשמע..אני הייתי בדילמה הזאת המון-אבל המון זמן בסופו של דבר השתכנעתי והבנתי שהכי טוב בשבילי(וגם הכי חסכוני) יצא לי אבקת החלבון. |
|
|
תצוגה בשכבות