|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-05-07, 16:21
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
סקאווט "בריא"
ראיתי שיש מליון סוגי סקוואט.
יש איזה המלצות לסקוואט שמפעיל לחץ יותר נמוך על הברך? אין לי כוח לחודש של דלקת ברכיים. |
|
|
תצוגה בשכבות