|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אני ניסיתי את השיטה... לא משו בכלל לא גדלתי ואפילו ירדתי טיפה בחודש ניסיון הזה.. אם אתה מחפש שיטה טובה תעשה את זה http://www.atraf-f.net/or/showthread.php?t=4589&page=2
מה שמר פופו תרגם.. |
![]() |
![]() |