ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 17-10-06, 14:32   #15
gal.T
צוות ישראלבודי
 
הסמל האישי שלgal.T
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,422
גיל:: splitting hairs & jerking off
עוסק ב:: Making the world a better place
ברירת מחדל

לפטין להבדל מגהרלין לא מגיב לסיגנלים שונים במערכת העיכול, אלא לערכי הגלוקוז בדם (יותר נכון, לאינסולין ולגלוקוקורטיקואידים בעיקר). לזמנים של אכילה אין כלכך משמעות כאן, כפי שראינו כמה פעמים בעבר. ארוחה אחת גדולה, או כמה ארוחות קטנות, וההשפעות הפזיולוגיות כמעט זהות לחלוטין.

אך צריך לזכור שבשלב מסויים סינטזת 'דה נובו' תתרחש מפחמימות, ככה שעדיף לתת כאן הגדרה של זמן (ושל מספר ארוחות אם אפשר), ולא של כמות. מחקרים מדברים בזמנים, ומתייחסים לזמן של היפראינסולינמיה בדם. ארוחה אחת גדולה תעשה זאת, וכמה ארוחות קטנות יעשו זאת יותר טוב, עם איזון יותר טוב של הגלוקוז בדם, וסכנה יותר נמוכה לDNL.

ציטוט מכאן; Leptin expression in adipose tissue from obese humans
"We report that leptin secretion from subcutaneous adipose tissue is significantly increased by the combination of insulin and dexamethasone after only 5 h of culture and nearly doubles by 24 h of culture. This time course concurs with the in vivo data of Ultriainen et al. (35), who found that high doses of insulin increased leptin by 4 h. Increases in serum leptin have been found only 8 h after administration of oral dexamethasone (25). Increases in serum leptin due to overfeeding are observed as soon as 5 h (19). Our data therefore suggest that the effects of insulin and cortisol in vivo may underlie these swift responses of serum leptin."

גל
__________________
-צוות ישראלבודי- 039690283
Gal.T@hotmail.com
GalAga@israelbody.org

gal.T מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:52.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים