|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-05-07, 18:12
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בנושא חיטוב
מה צריך לעשות אם בנאדם בתקופת חיטוב נתקע על משקל כלשהו..
האם צריך להפחית מכמות הפחמימות ולהוסיף באימוני האירובי או מה ? |
|
|
תצוגה בשכבות