|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-10-06, 11:33
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
לא הייתי מציע למישהו מתחת לשנה שנה וחצי של אימונים ותזונה טובים לקחת קריאטין לא כי זה לא בריא או משהו (זה אפילו יכול לעזור בדלקות) אבל בגלל שפשוט לא צריך את זה...
אבל אם התזונה טובה ואתה מתאמן כבר הרבה זמן ובכל זאת תבוק במשקלים אז כה זה סבבה לקחת לא משנה בן כמה אתה..
__________________
_______________________ stupidity cant be cured  die strong, die young, Dianabol |
|
תצוגה בשכבות