|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מה זה התרגיל הזה:
http://www.esnips.com/doc/949e00ff-5...r_pullover.wmv ועל מה הוא עובד?? קוראים לו פול הובר |
![]() |
![]() |