hst ו5X5 - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
hst ו5X5

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

23-05-07, 17:40

#14

- Idan -

חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)

תאריך הצטרפות: Oct 2005

צפה באלבומי התמונות של - Idan -

הודעות: 7,163

ציטוט:

פורסם במקור על ידי solomoniko

כן התכוונתי לבלוג של קטריס
אז לא צריך לשלב עבודה קלה למתאמנים מתחילים

אם אני זוכר נכון, קטריס לא סיקר את הגירסה הלינארית, הוא סיקר רק את הגירסה המשודרגת של גלן פנדליי ועוד כל מיני שיטות עבודה כלליות בהקשר של 5x5.

החיפוש בפורום כרגע לא עובד כ"כ טוב. ובכל מקרה, החיפוש לא תופס מילים בעלות 3 אותיות. זה חייב להיות לפחות 4 אותיות.

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:21.