|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-05-07, 15:52
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
מה אתם אומרים על להוריד סט אחד בסקוואט ולהוסיף 2 סטים דדליפט?
|
|
|
תצוגה בשכבות