![]() |
#4 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() דרופ סטים ורסט פוז = הפצצה
תעשה את זה בתרגילים כמו לחיצת חזה באחיזה צרה, לחיצה צרפתית, מקבילים צר, כפיפת מרפקים עם מוט ישר המלצה חמה מניסיון אישי
__________________
Daniel |
![]() |
![]() |