|
פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() יש כחול מסביב ?
אם כן א זה שבר ואתה אמור לראות את זה אחרי שקבלת את המכה ב20 דקות עם קרח משו כזה אם כן אז תפוס את האצבע ותוציא קנאק חזק ! אל תמשוך לצצדים או קדימה ואחורה - כלפי מעלה אם זה לא שבר אז זה יעבור עם הזמן אבל גם קנאק קטן יכול לעזור לך ! |
![]() |
![]() |