|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#19 |
חבר פעיל
|
![]() 4 סטים מתח בסט רביעי דרופ סט
4 סטים טי באר גם פה דרופ סט
__________________
![]() |
![]() |
![]() |