|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-10-06, 01:24
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אתה לא תעלה משו רציני יהיה לך קצת שרירים וזה גם תלוי בגנטיקה שלך וצריך נידמה לי כול חודשיים וחצי בערך לעלות את המישקלים כי הגוף כבר מיתרגל וזה לא משפיע
|
|
|
תצוגה בשכבות