|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מה זה אירובי 3x20?
וברגליים אין מספיק. זה צריך להיות קצת יותר מהחזה\גב.
__________________
![]()
|
|
|
|