|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 |
מנהל ראשי
|
![]() 500 זה יותר מדי, זה 833% מהתצרוכת היומית המומלצת, רשום את זה אפילו על האריזה של הויטמין. 833 אחוז לא נשמע לכם קצת יותר מדי?
אני אישית חותך את הכדור של ה-500(כי אין פחות מ-500) לחצי, זאת אומרת לוקח 250. אגב מי שלוקח אבקת חלבון פרוקומפלקס יש ב-2 מנות 100 מ"ג ויטמין C. |
![]() |
![]() |