|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() קודם כל גם לי יש את זה ואני משתמש הרבה יותר ממך (5 אימונים בשבוע)
ולא נגמר לי גם אחריי 3 שבועות אל תתבכיין, תשתמש ותראה שזה לא יגמר לך תוך 10 ימים, וגם לא תוך 10-15 אימונים. |
![]() |
![]() |