|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
בחיטוב מומלצים יותר ירקות ירוקים בגלל שהם יותר משביעים יש בהם יותר סיבים תזונתיים
ושמן זית/קנולה אתה יכול לשים על הסלט בארוחה שלפני השינה |
|
|
|