|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-05-07, 13:27
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
כולה ביקשתי שמישהו יתן לי תוכנית מוכנה מראש שמתאימה לאימונים בבית...לא שיבנו לי אישית!
פשוט התוכנית לאימונים ביתית שיש באתר זה רק של משקל הגוף ויש לי גם משקולות.. |
|
|
תצוגה בשכבות