|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-05-07, 00:05
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איזו תוכנית מומלצית יותר בחיטוב ?
Fbw 4 פעמים בשבוע (יום מנוחה) בשבוע או אימון ABC 5 פעמים בשבוע
ובכללי.. |
|
|
תצוגה בשכבות