|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-05-07, 22:55
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי אז אני אנסח את השאלה אחרת
עד כמה זה מספיק למתאמן לשמור על רמת חלבונים מתאימה במהלך היום {לפי המשקל שלו} ופחות להקפיד על פחמימות ושומן בתפריט? |
|
|
תצוגה בשכבות