|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-10-06, 23:50
|
#17 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
וכם זה גם מותח את הבטן מומלץ מאוד לעשות את זה אחרי אימון חזק של בטן שאתה מרגיש יענו עוד שניה תתפוצץ לך הבטן או אימון לגב... כמו זה שהזכרתי לעיל.  |
|
|
|
תצוגה בשכבות