|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
![]() לא "מניפים" את הרגליים מעלים את הרגליים וזה תרגיל נחמד עם עושים אותו נכון
לא משבין למה הוא מסוכן אם זה מסוכן אז בטח מי שאמר את זה מסוג של האנשים שעובדים על הכדורים מתנפחים האלה
__________________
![]() |
![]() |
![]() |