איזה תוספים יש לעלייה במאסה, חוץ מקריאטין

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
איזה תוספים יש לעלייה במאסה, חוץ מקריאטין

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

11-10-06, 23:27

#22

Amit

מושעה

תאריך הצטרפות: Jun 2006

צפה באלבומי התמונות של Amit

הודעות: 3,797

כללי:: X

גיל:: X

עוסק ב:: X

ציטוט:

פורסם במקור על ידי NIRAN

תוך חצי שעה הקריאטין נספג, אז לוקחים אותו חצי שעה לפני אימון ואז אתה בא לאימון עם מאגרי קריאטין מלאים = ניצול טוב יותר של הקריאטין שאתה לוקח

אופטימום 100% whey או צ'מפיון שניהם אחלה אבקות

סבבה תודה

משום מה חשבתי שאחרי שהשרירים ספגו את המים הקריאטין כבר עשה את העבודה שלו

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:31.