|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() אם אתה לוקח תפולי לאחורי הראש זה עלול לגרום לדלקת
אם אני לא תועה אחיזה רחבה זה יותר לטרפז וצמודה זה יותר ללאטס |
![]() |
![]() |