|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-05-07, 15:58
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שילוב גיינר + אבקת חלבון - כדאי ?
שלום,
אני מעוניין לשדרג את התפריט שלי ע"י רכישה של גיינר לעלייה במשקל (חובה!) פרפקט 3000 + אבקת חלבון האם השילוב כדאי או שהגוף בכלל לא יזדקק לזה מכיוון שבגיינר יש כבר חלבון ?? |
|
|
תצוגה בשכבות