|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-10-06, 01:05
|
#14 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
בנוגע למה שאמרת על "הגוף לומד להשתמש במירב הכח רק בזויות הקרובות אליו" זה נושא מורכב שקשור לזוית הישום של ההתנגדות ושל השריר, וזה לא מדויק להגיד מה שאתה אמרת, בעוד בנוגע לבטן עבודה תנועתית תהיה מעולה, כי כידוע לך המטרות מאחורי עבודה תנועתית תחת משקל וכיווצים קונצ'+אקצנט' היא לא רק היפרטרופיה, אלא גם חיזוק ושיפור סבולת שריר וכל אלו יחדיו ועוד משפרים את הייצוב הכללי.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס אבקת חלבון |
|
|
|
תצוגה בשכבות