אה אתה יום כן יום לא? אז אפשר בטןכל אימון
אני הולך 3 ימים כן יום אחד לא אז חשבתי שגם אתה ככה
לגבי התוכנית אני לא מבין בזה אני לא רוצה להביע דעה ולהטעות אותך
אין לי בעיה גם ללכת כל יום פשוט קראתי במאמרים שבהתחלה מומלץ יום כן-יום לא כדי שהגוף ינוח גם ואם תראה תמתקדמים הם אומרים שהם הולכים כל יום או 5-6 בשבוע.
10-10-06, 21:22
תצוגה בשכבות