ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 09-10-06, 19:33   #3
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי aviii
סידור לא טוב

חזה +יד אחורית

גב+יד קידמית ואמות

רגליים+ כתפיים הכי טוב

תוסיף משהוא לחזה ולגב
אוקיי יש איזה טיפ מה להוסיף?
דרך אגב אני מכיר הרבה שמתאמנים ככה המאמן שללי בנה לי...מוזר(אני לא פוסל את מה שאמרתאני לא מהאלה שמקבלים ביקורת רעה ואז יתחילו לקלל אותך בגלל שהבאתביקורת שלא מצה חן בעיניי אהממ אהממ פאוור)
ועוד משהו
יש לי יותר מידיי סטים ליד אחורית נכון?
Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:27.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים